L’Éducation de Diabète

Prenez votre santé en main grâce à l’éducation en matière de diabète

Pourquoi est-il important de gérer mon diabète?

Le diabète est un problème de santé qu’on aura toute sa vie. Il comporte de nombreuses facettes qui exigent que vous accordiez la plus grande attention à toutes les parties de votre corps. Il ne s’agit pas simplement de prendre vos médicaments ou votre insuline à l’heure et d’ignorer votre santé le reste de la journée.

Être atteint du diabète signifie qu’il faut modifier son mode de vie. En effet, gérer son diabète exige un réel engagement. Vous devez être attentif à votre alimentation, faire de l’activité physique, respecter votre traitement, et surveiller votre glycémie et votre tension artérielle. En maîtrisant votre glycémie et votre tension artérielle, vous éviterez des complications comme les maladies du cœur, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies du rein, la perte de la vue, les amputations et le dysfonctionnement érectile (impuissance).

La prévention de ces complications et la maîtrise de votre glycémie amélioreront votre qualité de vie. Ainsi, pour votre bien-être, votre famille et vous­même devrez prendre de nombreuses décisions au quotidien. En voici quelques exemples :

  • Le choix des aliments que vous consommez
  • L’heure à laquelle vous mangez
  • L’heure à laquelle vous prenez vos médicaments ou votre insuline
  • L’heure à laquelle vous vérifiez votre glycémie et votre tension artérielle, comment vous le faites
  • Ce que vous devez faire si votre glycémie est trop haute ou trop basse
  • Comment prendre soin de vos pieds
  • Comment intégrer l’activité physique dans votre mode de vie
  • Comment gérer votre diabète lorsque vous êtes malade
  • Comment gérer votre diabète en voyage

Plus vous en saurez sur le diabète, et moins vous vous sentirez débordé par toutes ces décisions à prendre. Les éducateurs spécialisés en diabète vous aideront, vous et votre famille, à comprendre et à gérer votre diabète. Vous aurez ainsi tous les outils pour prendre, en toute quiétude, des décisions éclairées.



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